" JOYEUSES PÂQUES 2022 "
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JOYEUSES PÂQUES |
Catégories : COUCOUS PERSOS, HUMOUR
COUCOUS PERSOS - Page 4
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" SOIRÉE AG 2022 PAR ALAIN, FLORENCE & AGOS "
oooooASSEMBLÉE GÉNÉRALE 2022
ooooooÀ LA FERME DE BRUGES
UNE SOIRÉE
QUI S'EST FAIT DÉSIRER...
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" ANNIVS DE MARS 22 "
Mercredi 9
Joël
Jeudi 10
Claude
Vendredi 25
Jean-Louis
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" HOSTENS TRAIL 2022 PAR SOUCS & FLO "
UN PEU FRISQUET
MAIS
QUE C'EST BON
DE REVOIR
UNE FOULE
DE SPORTIFS !
ET 1er PODIUM
POUR FLORENCE !
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" VOEUX 2022 "
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" BONS ANNIVS DE JANVIER 22 "
Mercredi 19
Christine
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" BONNE ANNÉE 2022 "
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" JOYEUX NOÊL 21 "
HO HO HO...
VA BIEN FALLOIR
S'Y REMETTRE !!!
DE JOYEUSES FÊTES
À TOUS...
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" CROSS SO 2021 PAR ALAIN "
UN REDÉMARRAGE
SOUS LE SOLEIL
DE GUJAN
BIEN AU FRAIS...
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" BONS ANNIVS DE DÉCEMBRE 21 "
Lundi 6
Josianne
Jeudi 9
Wilfrid
Lundi 27
Vincent
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" BONS ANNIVS DE NOVEMBRE 21 "
Mardi 02
Agostinho José
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" UNE DUARTE QUI VAUT DE L'OR ! "
SACRÉE
LYDIE...!
& Team
Juillet 2021, Lydie survit à la course "la plus raide du monde"
400 m en altitude sur une pente de 35°
la Red Bull 400 sur le tremplin olympique de Courchevel !
Pour l'entrainement spécifique de la Coupe de France de Relais à Blois :
1200 m - 400 m - 800 m - 1600 m
Tonton n'est pas peu fier de son coaching 15 jours plus tôt à Bordeaux :
* Échauffement au stade du Café Théâtre Victoire...
* Fractionnés pyramidaux rue Ste-Catherine...
* Régime protéiné -> Restau Napolitain rue St-Rémi...
Et hop, miss sprinteuse gagne de l'OR !!!
Beijinhos linda Lydie
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" BONS ANNIVS D'OCTOBRE 21 "
Lundi 04
Jean-Pierre
est prêt
pour l'armée rouge !
Vendredi 08
Alain
le sherpa
de la Haute Provence !
Samedi 30
Didier
au top du ping !
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" RENTRÉE ! "
Salut José et toute la section,
Pour la rentrée sportive, j’ai également les 2 doses (doses pour les vieux bien sûr) mais pas de pass car nous sommes allergiques aux obligations d’où qu’elles soient.
Donc on verra, mais si c’est trop long, rien ne nous empêche de nous organiser une sortie rando de la PB. Avec un pique-nique bien sûr.
Donc, bon Anti-Covid à toutes et tous…… Gros bisous
Rackham le Rouge et Martine
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" BONS ANNIV DE SEPTEMBRE 21 "
Mardi 28
1934
BB
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" RENEWS DES THEUX "
Salut à toutes et tous,dernière rando 14,500 km avec 389 m de dénivelé.Les jambes sont prêtes pour la reprise (le reste aussi bien sûr avec la canicule... rosé bien frais).Bises à vous et vite les retrouvailles.Soignez vous bien !Rackam
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" NEWS ALAIN ÉTÉ 2021 "
Salut à toutes et à tous,La rentrée se prépare... Entrainement intensif :Mardi 16 km sous la chaleur 30°, 400 m dénivelé,Aujourd'hui, 14 km, 29°, 500 m dénivelé.La lutte va être chaude.Attention à vous.Rackam le Rouge et Madame MartineLe 05/08
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" BONS ANNIVS D'AOÛT 21 "
Vendredi 13
1978
Booder
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" BONS ANNIVS DE JUILLET 21 "
Lundi 12
Jacky
Lundi 26
Odile
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" BONS ANNIVS DE JUIN 21 "
Samedi 05
Voleak
Mercredi 16
Jocelyne
Dimanche 20
Fernando
Samedi 26
Marika
Mardi 29
Michael
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