COURIR…. SOUS LA CANICULE !!!!

C’est sous un soleil de plomb (38 °) samedi après-midi que nous arrivons à VÉRAC,

petite commune dans le libournais pas loin de Lalande de Fronsac & Galgon.

Une organisation et des bénévoles très accueillants; un tee-shirt orange et une bouteille de vin sont offerts à tous les participants sur les deux courses.

Voléak a déclaré forfait (elle a du avoir trop chaud toute la semaine !!!), nous sommes donc deux sur le départ, Agostinho sur le 26 km et moi sur le 13 km.

Le parcours est plutôt agréable, chemins boisés, sous-bois, vignes et route (courir sur le bitume avec cette chaleur n’est pas ce qu’on préfère mais bon…). On cherche l’ombre ! Et surtout de l’eau, il n’y a qu’un ravitaillement au 7e km… on se mouille entièrement !!! Enfin l’arrivée… tout s’est bien passé ! Pas de malaise, pas de coup de chaud ! En attendant les remises de prix… et pour animer la soirée, un groupe brésilien et de belles danseuses. Il y a tout sur place pour dîner (food truck…).

Et on fait même podium !!!!

Pas le temps de se doucher… le temps est compté (pour certain !!)

MATCH : PORTUGAL/URUGUAY !!!!!!!!

Belle course… à retenir !

BONNES VACANCES À TOUTES ET TOUS…

Florence

En tant que coureur de fond, me voilà donc parti prudemment sur la grande distance... !

Pas rassurant vu les conditions mais le terrain technique et varié s'y prête... Coteaux, rouleaux de foin, bergerie, une nature enveloppante...

Et c'est sans compter avec le maillot... le président ne porte pas celui de la section !! Course "hors calendrier" et seulement 2 participants en individuel... Il n'enfreint aucune règle.

Il porte donc pour la première fois celui de son club national d'adoption suite au marathon de Lisboa !

Il n'aura pas suffit à faire qualifier son équipe... mais il l'aura fièrement porté sur cette épreuve où le manque d'inscrits et les abandons mais surtout la volonté... l'ont mené au double podium !

Saudades et pensée pour Maria... ma fournisseuse locale agréée

Agostinho

Course nature organisée par un passionné de chemins, verdure, sous-bois, jalles, ponts de fortune et du paysage que nous offrent exceptionnellement les riches bâtisses aux architectures façonnées, les parcs réservés, les pelouses intouchables, les chais inaccessibles à l'image de ces vignes torturées, sèches et caillouteuses qui offriront de leur mieux tant de saveurs à nos papilles les plus sensibles par ces vins et châteaux reconnus.

On en oublierait le sport mais c'est sans compter l'effort. Marcheurs comme coureurs doivent redoubler de vigilance, le climat médocain guette, la rosée du départ laisse rapidement place à l'ardeur qui couve le tanin et les pas se font lourds, les ravitaillements judicieusement placés rythment la cadence et retiennent les moins assoiffés, ils en profitent pour penser...

Après une douche bouillante nous voilà à la remise des prix, Fernando si barbu mais encore trop "jeune" pour un prix malgré son score, s'échappe fêter les papas avec un Joan qui lui offre un coude sous plâtre !!! Le président insouciant a boudé le régime pâtes de la veille et prend une 4e place, Florence enrichit sa cave grâce à son fidèle podium sur cette manifestation, les randonneurs Marika & Wilfrid écarlates trouveront du réconfort dans la mousse et les blondes bulles. Entre banda, ponton et vide-grenier, nous finiront notre décrassage sur les berges de Garonne en foulant le sol de l'arrivée du mythique

Marathon du Médoc !

Agostinho

SUR LES TRACES D'UN VOYAGE DE NOCES... ... DANS LES PYRÉNNÉES ENSABLÉESSS...

C'est sous la pluie et la grêle que le massif landais nous a accueillis, plantés devant le camping des Tourterelles de presque 1000 emplacements totalement désert... mais la barrière s'est magiquement levée et nous avons pu accéder à notre cosy logis.

Martine et Rackam, malgré la voix off de Flor4G, ont réussi à arriver par un autre circuit du labyrinthe... Quant aux jeunes Marika et Wil, ils rodaient leurs pneumatiques autour des rond-points et demi-tours... pour arriver à l'heure... du dessert des traileurs.

16h, départ humide mais sous le soleil !!! Bienvenu puisqu'on se dirigeait vers la plage où on a pu zigzaguer au bout des vagues de mousse volante. C'était sans compter un sacré dénivelé dès les premiers km qui suivait des sentiers dignes des bouquetins d'un paysage pyrénéen bien trop ensablé ! Ce mélange de couleurs, odeurs et sensations vous garde en éveil tout du long avec les passages au milieu des fougères oranges, des bosquets d'ajoncs en fleurs qui vous cinglent les mollets, des tapis d'aiguilles de pins qui vous rendent bondissants pour ensuite mieux vous enliser dans les pare-feux sablonneux. Difficile même de s'arrêter pour ramasser les pommes de pins luisantes tellement les bouquets de bruyères vous caressent le dessous des bras, bon ok je parle pour moi...

Avec un excellent pastis landais, un buffet dînatoire accompagné d'une banda énergisante a clôturé cette journée où notons-le, les marcheurs ont fini leur parcours vers 20h00 donc à la frontale !

Un petit décrassage le lendemain matin au bord du lac de Léon, le long du Courant d'Huchet, nous ramène sur l'itinéraire du voyage de noces de nos randonneurs Martine et Alain pour lesquels de fraîches bulles s'imposent, sans oublier le rituel du match de ping-pong improvisé sur des tables de pique-nique... rien de tel pour éliminer les courbatures !

Vous l'aurez compris, cette manifestation mérite bien le détour, même si les cuisses en gardent le souvenir toute la semaine suivante !

Agostinho

AVEC LUI ON NE SE SERAIT PAS DÉGUEULASSÉ LES GROLES... !

Enfin un week end de libre pour pouvoir participer à une rando avec les copains de courir.

Quinsac fut une réussite totale tant à l'organisation et le balisage impec, que la journée passée avec les potes.

Le chemin a paru court tant les langues se sont déliées tout au long de la matinée. Le repas pris en commun fut des plus conviviaux. Quant à Jocelyne, son invitation pour prendre le dessert chez des amis a du se transformer en apéro du soir !

Vivement la prochaine date libre pour recommencer.

Jacky

10 km de montée type sentier de montagne

avec de la grosse caillasse tout le temps...

La dernière descente interminable et très abrupte,

et la fin sur un sentier blanc avec 35°!

TRAIL

ÇA C'EST PLUSSSS QUE DE LA PARITÉ ! ! !

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