" TRAIL DU CAROUX PAR GWEN "
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10 km de montée type sentier de montagne
avec de la grosse caillasse tout le temps...
La dernière descente interminable et très abrupte,
et la fin sur un sentier blanc avec 35°!
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10 km de montée type sentier de montagne
avec de la grosse caillasse tout le temps...
La dernière descente interminable et très abrupte,
et la fin sur un sentier blanc avec 35°!
JEAN / CHRISTIAN, FERNANDO/AGOS, LES MARCHEURS... ÇA S'ACCROCHE ET ÇA CHAUFFE SOUS LE SOLEIL DE JUILLET ! |
LA PROTECTION CIVILE AUX COULEURS DE LA CROIX ROUGE... UN DUARTE SUR LE PODIUM !
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CETTE ANNÉE PAS DE MOUSTIQUES MAIS DES TAMS-TAMS D'AFRRRIQQQ !
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SPIRITRAIL À PUY-EN-VELAY AU MENU : LENTILLES, VERVEINE, MAIS AVANT... DÉNIVELÉ ET PRIÈRES ! |
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Salut à tous,
Super Semi, on s'est bien amusés...
Beau parcours avec un peu de dénivelé...,
passage dans Carcassonne puis dans les vignes
pour finir les 5 derniers kilos le long du canal du midi
sous un beau soleil ! On vous le conseille.
A bientôt... Voléak & Gwen
LA NATURE DES MARCHEURS DES COUREURS ET L'APÉROOOO !
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Aux 10 km des Vignes dans mon pays à Blaye,
j'ai terminé 392e sur 486 en 1 h 07' à 9 km/h
4e V4 (vivement l'année prochaine que je sois V5) !
Quelques photos du Brésilien, avec le vent c'était pas facile !
Allez à +, Salut à la section
Un parcours qui longe la côte et... ...qui mériterait un peu plus de... ... SOLEIL !
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MARCHEURS, COUREURS...
12 PARTANTS
9 PODIUMS !
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UNE ÉDITION 2016 BIEN MOINS GLISSANTE !
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Bonjour à tous, quelques photos de notre WE. Une île sauvage et magnifique ! Bises à tous Yvon |
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Dimanche 03
José |
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Jeudi 28
Stéphanie |
JOAN YVORRA
ARRIVÉ AVANT NOUS TOUS !
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Bonjour José.
Je t'écris ces quelques lignes pour faire un commentaire de ma randonnée pédestre à Listrac, pour "La tournée des cuviers".
Grâce à ton invitation j'ai été parmi les sportifs s'adonnant à la marche et à la course à pieds. Terrain lourd comme l'on dit pour les chevaux. Ce le fut aussi pour la course des humains. Que de beaux paysages se sont offerts à mes yeux éblouis : prés, arbres, étangs, châteaux, sculptures d'oiseaux en fer forgé, bâtisses sans oublier les fanfares dans les lieux de dégustation. La marcheuse que j'étais a goûté (modérément) du vin de qualité, de l'eau pour s'hydrater et mangé quelques fruits.
Une queue longue de marcheurs formant tel un ruisseau aux couleurs variées par leurs vêtements portés. Des rires, des sourires. Après l'effort le réconfort : autour d'une longue table dans une salle offerte par le propriétaire d'un château, la section Page Blanche derrière son Président, toi José, s'est retrouvée réunie.
La chaleur du feu, grandes flammes ainsi que la chaleur de l'amitié. Alchimie trouvée entre nous tous.
Je t'envoie la photo prise avec Annie qui a fait avec moi tout le parcours : rythme et bavardages impeccables. Celle de Stéphanie, la trésorière de la section, si sympathique, pas de chance la photo sans flash est floue. Merci José de nous avoir invités.
Bises Simone
Seule équipe représentante de Courir PB ou plutôt Marcher PB !!! Mais... Quelle Équipe !
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HÉCATOMBE CHEZ LES MARCHEURS MAIS LA PB RESTE PRÉSENTE !
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SOMMEIL ? PRIÈRE ? YOGA ?
SACRÉ ABEL...
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NON PAS 13 À TABLE MAIS BIEN 13 PB SUR LA LIGNE DE DÉPART !
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ON SE TIENDRAIT PRESQUE LES MENOTTES...
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