Ola,

 

Le président a respectueusement suivi le confinement et dernière semaine, deuxième sortie d'1h en campagne pour aller, notamment, chercher du pain frais ! 

 

Depuis le temps... Me suis même demandé si les tennis avaient un pied droit et un pied gauche ???!!!

 

Agréable sensation, à force de marcher pieds nus ou en tongs... j'avais l'impression de courir avec des coussins...

 

Route, chemins, boue... un peu de rando dans les côtes, retour aux règles de base, de respiration pour éviter la pointe, d'étirements pour ne pas rester coincé et limiter les courbatures du débutant.

Que c'est bon de sentir ses muscles... (ou ses articulations arthrosiques ???) !

 

Bon, un coup au moral, malgré ma tenue spécifique échancrée du cuisseau à l'aisselle et mes lunettes de runner alléché... ma fidèle boulangère m'a demandé si j'étais venu à pieds et en courant !

C'est décidé, la prochaine fois je rapplique avec tous mes dossards et mes médailles..., et là... avec un boulanger sénégalais... elle risque de me demander si je reviens du Paris-Dakar mais saurai quoi lui répondre ! 

 

A bientôt,

Agos