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PHOTOS SECTION - Page 23

  • " 26 SEPT _ SADIRAC "

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    on

    était

    frais !

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    Thierry,

    garde

    tes ailes

    pour

    la côte !

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    Fernando

    à

    la chasse

    de

    Thierry...

    ...mais sur

    le 15 km !

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    Xavier

    serein,

    seul

    au monde...

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    Je te

    pousse...

    ...tu me...

    suis !

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    Moins

    vite

    Daniel

    t'es

    tlou

    fout !

    On voit pas

    ton 69 !!!

    Catégories : PHOTOS SECTION
  • " 12 SEPT _ CARIGNAN "

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    M. & Mme

    SCHMITT...

     

    ...encore un podium

    en prévision...

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    Les futurs rivaux...

    ... à l'échauffement

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    Le groupe

    presque

    au complet

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    Y'en a

    qui ont gagné

    avant

    d'être

    arrivés !

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    Et

    ça blagasse...

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    Je rêve

    ou Adri sifflotte

    à 50m de l'arrivée ??

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    Les grandes

    Jorand sont

    restées au lit ?

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    Course

    des familles :


    Les Duartos

    groupés

    sur

    la 1ère marche

    du podium !

    Catégories : PHOTOS SECTION
  • "LES COUREURS PRENNENT LE GUIDON"

    Après quelques 40km et au pied du "Petit Tourmalet", clic-clac de Christel et JLGB lors de notre sortie de groupe à vélo de Citon-Cénac au lugubre tunnel d'Espiet par la piste Lapébie. Chacun allant de son rythme (certains déjà revenus donc pas sur les photos), matinée agréable et appréciée de tous, clôturée par un casse-croute de luxe au parc aquatique de La Haute Prairie...à Carignan.

    A renouveler m'a t'on dit...

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    Catégories : ENTRAINEMENT, PHOTOS SECTION
  • "BOURG 2010 PAR FLORENCE"

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    Pfff...

    ...on est

    arrivés

    avant

    les coureurs !

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    Vous

    cherchez

    une

    brouette ?

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    Bon, Jo Chérie,

    on se la prend

    cette bierrotte

    tant qu'on est

    que tous les 2 ?

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    Garonne

    ou

    chlore ?

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    L'apéro

    ça rend

    toujours

    joyeux...

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    Jean

    3e V4

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    Zahia...

    ...qui ne se

    laisse pas

    berner par

    un imposteur

    de visage pâle

    aux

    cheveux longs...

    Attention, un

    coup de boule

    est si vite

    arrivé...

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    IMG_2022.JPG

    Oups, la

    photographe

    a abusé

    du kir...

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    Mais par où

    peut-il bien

    passer le

    Père-Noël...?

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    Visite

    guidée

    par

    une

    fermière

    locale...

    Catégories : PHOTOS SECTION
  • L'APRES COURSE A AVENSAN...

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    Et oui, après l'effort, régime salade !
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    Le véritable casse-tête du T commence...
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    Trinquons à la santé des sportifs...
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    Le casse-tête du T continue...

    Nadine tu pourrais participer un peu !

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    Les frileuses ont mis la belle veste PB...
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    Et bien Nadine,

    tu crois

    que ça ressemble

    à un T ???

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    Les équipes se forment et les parties s'enchainent...
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    5mn pour servir ça fait pas un peu long Yann ?
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    Josyane

    qui teste...

    ...pour conjurer

    le sort chez

    les médocains !

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    Le duel !
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    Encore cette

    Josyane

    qui teste...

    ...le rebond

    du

    président...

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    Dépêche-toi fiston sinon le père Abel va t'en coller une !
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    Souvenir de St-Jacques après l'étape d'Avensan...
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    Des bisous portugais pour soigner un mal espagnol...

    ...faut bien ça !

  • LES BAÏNES PAR FLORENCE

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    La dune
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    Les

    ensablés

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    Le rythme

    pour

    l'arrivée

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    Content d'en finir...

    Vite un plongeon !

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    Je voulais un lièvre...

    ...je l'ai eu !

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    Qu'il est mou

    ce sable !

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    J'y suis !

    Et j'en ai laissé

    plein...

    ...derrière !

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    Soif !!!
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    C'était le même...

    ...parcours...

    ...en 2009 ?

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    Mais oui...

    ...je suis content !

    Catégories : PHOTOS SECTION
  • AZAY LE RIDEAU PAR AGOSTINHO

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    C'est

    boooooo

    ce

    jaune...

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    Plus

    vite

    chauffeur !

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    depuis

    l'intérieur

    de

    notre

    gîte...

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    La

    Belle

    s'y

    repose...

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    Rosé

    de

    Quinsac

    ou

    de

    Ussé ?

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    Gloups !
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    Pas

    bon !

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    Petit

    jardin

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    Les touristes...

    sans moi

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    ...avec

    moi !

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    Mon

    record !

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    Pour qui ça intéresse

    cliquez

    sur mes temps

    intermédiaires...


    Dur dur mais

    20 ans plus tard...

    ...j'y suis arrivé !

    BOA, BOA ! ! !

    Catégories : PHOTOS SECTION
  • LE RETARD S'ACCUMULE...

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    TRAIL DE CAMARSAC :

    Christel 9e féminine, 4e V1 et...

    ...devant JLGB !

    Petit coucou de félicitations à notre amie

    Gwénola d'Ambarès 3e féminine et 1e senior !

    Catégories : PHOTOS SECTION
  • PODIUM SURPRISE !

     

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    IL SORT

    DU BILAN

    CARDIO...

     

    POUR NOUS FAIRE

     

    1er V4


    SUR LE 11 KM


    A ANGLADE !!!

     

    BRAVO JEAN

    Catégories : PHOTOS SECTION
  • LISTRAC 2010, C33, FLORENCE, AGOSTINHO, CHRISTIAN

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    LE

    CHAMPION

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    LA

    SOURIS

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    LE

    CHAT

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    L'PARISIEN

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    LA

    "MAL AUX

    CUISSES"

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    LA

    REVENANTE

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    LE BB

    DU JOUR

    ENCORE

    A

    CONTRE

    SENS

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    JE

    T'ATTENDS

    MAIS

    PAS

    LONGTEMPS

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    POURQUOI

    IL

    SOURIT ?

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    MEME

    PAS

    UN

    VERRE

    DE

    ROSE !

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    L'INTRIGUE

    DE

    NADINE...

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    NOTRE

    4e V1 !

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    MAIS OUI

    ELLE EST

    BELLE

    TA LANGUE !

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    ET JUSTE

    DERRIERE

    NOTRE

    5e V1

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    LA MESSE ?

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    FALLAIT

    FERMER

    LES YEUX

    CHRISTIAN

    ET

    MARYSE

    ONT PERDU

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    CHRISTEL

    D'ORIGINE

    ESPAGNOLE ?

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    DIRECTION

    L'APERO

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    A LAA...

    A LAA...

    A LAAAAA...

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    EN

    CUISINE...

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    ON

    CHANTE ?

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    ET

    ALORS ?

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    OU

    ALAIN

    PASSE T'IL

    SA

    RETRAITE ?

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    LE TABOULE

    VA T'IL

    FAIRE

    LE  TOUR

    DE

    LA TABLE ?

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    CA CHAUFFE

    MARCEL ?

    HEUU

    PIERRE ?

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    CHRISTINE

    SE

    CONCENTRE...

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    A COMBIEN

    VOUS

    ME LES PRENEZ

    MES

    DESSERTS ?

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    STRING

    FABRICATION

    MAISON...


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    CAFE

    ITALIANO ?

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    LA

    SURPRISE...


    LE

    FAMEUX

    ROULE

    AU

    SAUMON !



     

    ROULE EPINARDS/SAUMON  de  Christel

    Ingrédients :

    -        5 œufs
    -        1 pot de fromage "ail et fines herbes"
    -   50 g de parmesan
    - 200 g de saumon fumé ou plus selon la taille de la plaque à pâtisserie
    - 500 g d'épinards frais ou congelés (si congelés bien les égoutter)

    Préparation :
    Si les épinards sont congelés, dégeler la veille, bien les égoutter et peser 500g.
    Sortir à l'avance le pot de fromage
    Mixer les avec les œufs + le parmesan
    Etaler cette pâte verte sur une plaque à pâtisserie préalablement beurrée
    Mettre au four 20 minutes à 180°
    Laisser tiédir, puis tartiner le paillasson de fromage
    Recouvrir de tranches de saumon
    Rouler comme une bûche et enrouler dans du film transparent,
    mettre au frais au moins 3h.


    Bon Appétit !

    Catégories : PHOTOS SECTION
  • TRILOGIE DE LANGON PAR FLORENCE

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    Les

    futurs

    randonneurs

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    Agos

    qui tente

    de semer

    la photographe

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    Xav

    en

    pleine

    poursuite

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    Sylvain

    qui

    revient

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    Zahia

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    Christel

    qui s'accroche

    et

    Yann

    qui flanne

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    Adrienne

    qui

    a

    froid

    Catégories : PHOTOS SECTION