" ST-ÉMILION PAR VOLEAK, ALAIN, B.BALANGER & M.LEONARD "
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Humide mais qu'est-ce que ce parcours est bon pour les cuisses !
Jean 2e M4 Agos 3e M2
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PHOTOS SECTION - Page 12
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" SAUCATS 2017 PAR M.LAURE, ALAIN, C.BRUNET & J.JUNKA "
REGARDEZ BIEN
LA RELÈVE
EST LÀ !
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" SALLES 2017 PAR VOLEAK, ALAIN & C. BRUNET "
BEN
HEUREUSEMENT
QUE J'AI PAS
FAIT...
... LE 21 !
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" BONS ANNIVS DE FÉVRIER 17 "
Vendredi 24
Florence
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" LIENS PHOTOS 2016 "
* CROSS SO -> INSTANT IMAGE
* LABRÈDE -> Charles BRUNET
* FRONSAC 1 -> Sergio PRD
* FRONSAC 2 -> Sergio PRD
* BLANQUEFORTERESSES -> Charles BRUNET
* ST-LOUBÈS -> Charles BRUNET
* CARIGNAN -> Bernard BALLANGER
* BOURG -> Charles BRUNET
* SALLES BIS -> ORGANISATION
* SALLES -> LA DÉPÊCHE DU BASSIN
* ROYAN BIS -> Maïté GALERON
* ROYAN -> ROYAN
* AMBÈS -> Bernard BALLANGER
* SEMI METROPOLE -> Charles BRUNET
* MARATHON METROPOLE -> La Belette Bleue
* LISTRAC -> Bernard BALLANGER
* VILLENAVE -> VILLENAVE
* AUDENGE BIS -> Charles BRUNET
* AUDENGE -> Jacqueline LACOSTE
* SAUCATS -> Charles BRUNET
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" VERTHEUIL 2016 PAR ALAIN "
QU'UNE...
... EN TENUE
OFFICIELLE !!!
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" ARCACHON 2017 PAR ALAIN "
LE CASSOULET DU BASSIN !!!
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" BONS ANNIVS DE DÉCEMBRE 16 "
Samedi 03
Sylvain
Mardi 6
Josiane
Vendredi 9
Wilfrid
Mardi 20
Christian
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" CROSS SO 2016 PAR ALAIN & I.IMAGE "
SCORE SUR LE FIL
COUREURS : 5
MARCHEURS : 4
MÉTÉO TOP
2 PODIUMS
1 RÉCOMPENSÉ
PTI DÉJ, APÉRO,
BUFFET... AU TOP !
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" LABRÈDE 2016 PAR ALAIN & C. BRUNET "
LA BELLE REPRISE
FÊTÉE
AU BOURRU !
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" ARSAC 2016 PAR ALAIN "
Y'avait la rando,
la marche nordique est arrivée,
et voilà
LA GAMBADA ?
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" BONS ANNIVS DE NOVEMBRE 16 "
Mercredi 02
Agostinho José
Jeudi 03
Geneviève
Mardi 08
Manu
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" LES RANDOTHEUX DANS LE MERCAN'TOUR "
Que la montagne est belle ! Au-dessus de Colmars les Alpes ;
cela fait du bien au moral de se retrouver au milieu de la nature sauvage.
Altitude 2100 m (850 m de dénivelé) – Super météo.
7 heures de rando avec l’arrêt casse-croûte dans une cabane de berger.
Passage de torrents et cascades (attention ça glisse) ;
pas d’animaux mais quelques "vieux randonneurs" comme nous.
Gorges de Saint-Pierre - Col de l’Orgeas - Col du Cougouyon ;
situé à la fin des Alpes de Haute-Provence, source du Verdon.
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" BONS ANNIVS D'OCTOBRE 16 "
Samedi 08
Alain
Mardi 18
Claude
Dimanche 30
Didier
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" ST-LOUBÈS 2016 PAR ALAIN, M.LAURE & LA BELETTE "
C'EST LA CRISE...
... DE RIRE
AU BUREAU !
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" CARIGNAN-DE-BDX 2016 PAR B. BALLANGER "
Avant les podiums...
... fallait se les taper
les vallons !!!
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" COURIR & MARCHER À CARIGNAN "
A l'aide de Jean (parti au bal) et Fernando (aux tapas),
l'équipe a brillamment remporté la 2e place à la participation
sur les coteaux de Jean-Louis.
A noter également Jean 3e M4 et Florence 2e M2.
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" CAPIAN 2016 PAR ALAIN "
40° à l'ombre
mais
8 marcheurs PB
qui
crapahutent !!!
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" BONS ANNIVS DE SEPTEMBRE 16 "
Lundi 19
Abel
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" TRAIL DU CAROUX PAR GWEN "
10 km de montée type sentier de montagne
avec de la grosse caillasse tout le temps...
La dernière descente interminable et très abrupte,
et la fin sur un sentier blanc avec 35°!
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